*Данные по калорийности указаны с учетом использования низкокалорийных жевательных шариков КОНЖАК, низкокалорийного сиропа. Калорийность готового напитка можно дополнительно уменьшить или увеличить за счет изменения типа добавляемого молока и сиропа.
Время приготовления: 5 минут
Уровень сложности ⭑⭑⭑
В одной порции 400 мл. менее 170 Ккал*
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ МАТЧА БАБЛ ТИ
РЕЦЕПТЫ НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ БАБЛ ТИ НА ОСНОВЕ ЖЕВАТЕЛЬНЫХ ШАРИКОВ КОНЖАК
- Зеленая матча - 1 ст.л.
- Молоко - 200 мл.
- Низкокалорийный сироп со вкусом кокоса - 2 ст.л.
- Жевательные шарики конжак карамель - 4 ст.л. (50 гр.)
- Лед по вкусу
- Добавьте в стакан 200 мл. молока ( Используйте любое молоко на ваше усмотрение. Помните, что калорийность молока влияет на калорийность готового напитка.);
- Налейте в отдельный стакан 50 мл. горячей воды, добавьте 1 столовую ложку зеленой матчи, взбейте матчу деревянным венчиком до однородной массы и добавьте еще 50 мл. Добавьте к готовой матче 2 столовые ложки низкокалорийного сиропа со вкусом кокоса и 4 столовые ложки ( 50 гр.) низкокалорийных жевательных шариков конжак карамель;
- В стакан с молоком медленно влейте матчу с жевательными шариками и сиропом
- Добавьте в стакан небольшое количество льда и трубочку для напитков ( используйте трубочку диаметром 10 мм).
- 50 гр. шариков тапиоки содержат 150- 250 Ккал
- 50 гр. джусс боллов содержат 200-300 Ккал
- 50 гр. жевательных шариков КОНЖАК содержат 46 Ккал
